Richard Svoboda

Osobní trenér Praha, dvojnásobný  Mistr republiky v běhu na 800m

  Lokalita: Praha

 Osobní krédo: ,,Dělám atletiku pro radost a pomáhám mladým a talentovaným atletům zvládnout těžší tréninky“ 

 

 

Profesionálně jsem se atletice věnoval více jak osm let a mým největším úspěchem byla účast na halovém Místrovství Světa 2010 ve štafětě 4x400m. Absolvoval jsem dvě přípravné období s olympijským vítězem Romanem Šebrlem.

V mladí jsem se věnoval více sportům.Více jak 10let jsem hrál závodně fotbal a zkusil jsem i jiné sporty jako například nohejbal, tenis a hokej. Základní vojenskou službu jsem absolvoval v Dukle Praha , kde jsem nastartoval svojí profesionální atletickoi kariéru. Mám velké zkušenosti s profesionálním atletickým tréninkem, 

Ve volném čase rád hraji golf a chodím do posilovny.

Praxe

  • skupinový trénink - protahovací a posilovací cvičení s váhou vlastního těla
  • atletický trénink v posilovně
  • kondiční příprava mladých fotbalistů

Sportovní úspěchy:

  • Několikanásobný medailista z Mistrovství republiky v atletice, běhy na 400m a 800m       
  • Dvojnásobný  Mistr republiky v běhu na 800m
  • účastník HMS 2010 ve štaftě 4x400m
  • účastník PMEZ v běhu na 800m

Certifikáty:

  • Atletický trenér

Nejoblíbenější sport:

  • atletika, fotbal, golf, lyžování

Nejoblíbenější sportovec:

  • Roman Šebrle a Jaromír Jágr

Největší adrenalin mého života:

  • Let ve vojenském vrtulovém letadle za bouřky s několika set metrovými propady