Projekt uzavřen

Certifikace instruktorů SPIDERAP

Po ukončení certifikace budete schopni vést samostatně lekce SPIDERAP v ČR nebo na Slovensku.

  • 12.05., 09:30-17:30, Centrum Rekondice, Praha

Školící centrum SPIDERAP Praha, www.centrumrekondice.cz, Praha Letňany

MHD: Tupolevova, Praha Letňany- 5 min chůze

Master trenér: Mgr. Petr Kopřiva

Platba: fakturace, platba předem bankovním převodem

Cena: 3 480 Kč, Dotazy: +420 603 339 939

Objednat

Organizátor: SPIDERAP Czech Republic and Slovakia, www.mujspiderap.cz

Předmět certifikace: Program byl vytvořen zakladatelem metody Rudy Alexandrem ve spolupráci s master trenéry pro ČR a Slovensko. Seznámíte se s metodou SPIDERAP a ukážeme Vám nejdůležitější cviky. Naučíte se využívat modifikací cviků pro trénink s různými cílovými skupinami. Detailně budete seznámeni s pravidly pro sestavení efektivní tréninkové lekce SPIDERAP.

Po ukončení certifikace budete schopni vést samostatně lekce SPIDERAP v ČR nebo na Slovensku.

  • Detailně popsat SPIDERAP účinky na lidské tělo
  • Bezchybně nastavit SPIDERAP opasek pro specifické potřeby klienta
  • Správně zvolit obtížnost cviků
  • Používat SPIDERAP na skupinových lekcích

Co získáte: Možnost vést oficiálně lekce SPIDERAP v ČR a na Slovensku

  • Videotrénink pro instruktory a certifikát SPIDERAP s podpisem Rudyho
  • Brožuru s vysvětlením a ukázkou nejúčinnějších cviků SPIDERAP

Harmonogram

Certifikace je vedena interaktivní formou a je zaměřena zvláště na praktické ukázky.

Metoda SPIDERAP a ukázka cviků, přínosy cvičení

09:30 SPIDERAP v ČR

09:30-50 Představujeme opasek SPIDERAP, bezpečnostní instrukce

10:30 DANCE s KARLEM Švancarou, 45 min (Prozeny.cz a Blanka v akci)

11:30 přínosy, využití v praxi, výhody tréninku SPIDERAP

ukázka 10 cviků, instrukce pro školitele

12:30-13:00 Petr Kopřiva – funkční kruhový trénink

Oběd 13:00-14:00

14:00 – 17:30 Ukázkové lekce SPIDERAP (specializovaní instruktoři)

14:00-30 Wendy: FITBOX se SPIDERAP

15:00-45 Veronika (Eva): Aerobic and Dynamic training , 40min

16:00-45 Petr Kopřiva: Slow Toning

Specifika strečinku SPIDERAP, 15 min

16:45 -17:20 Tvorba vlastních lekcí dle definice Master trenéra

workshop a diskuze

17:20 Předávání certifikátů SPIDERAP

Videoukázky na Váš email: SLOW TONING, funkční trénink

PODMÍNKY PRO PŘIHLÁŠENÍ:

  • Ukončené školení pro skupinový trénink u registrované organizace v ČR (Face Czech, ČSAE, certifikace osobní trenér nebo ukončené vysokoškolské vzdělání v oboru tělovýchova, připadně jiné)
  • Dostatečnost licence posuzuje garant školení Mgr. Petr Kopřiva ve spolupráci se zakladatelem metody Rudy Alexandrem
  • Prosíme o zaslání kopie certifikátu min 48h před certifikací na spiderap@insportlinetrener.cz

www.mujspiderap.cz

Program může být upraven